類風濕性關(guān)節(jié)炎患者在患病后常常要忍受關(guān)節(jié)疼痛等病痛折磨，患者采取必要措施減輕病痛是很有必要的。在日常生活中要想護理類風濕性關(guān)節(jié)炎患者，可以從居住環(huán)境，飲食調(diào)理等方面著手，有效減輕病癥，防止病情惡化。但是要想有效擺脫類風濕性關(guān)節(jié)炎患者病痛困擾，必須要經(jīng)過正規(guī)專業(yè)治療。

（圖：類風濕性關(guān)節(jié)炎患者注意飲食、保持心情愉悅、防寒保暖等）

類風濕性關(guān)節(jié)炎患者如何護理避免疾病加重

1、類風濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性消耗疾病，再加上一些抗風濕藥可能對消化道產(chǎn)生不良刺激，會引起食欲不佳，導(dǎo)致人體所需的營養(yǎng)素及蛋白吸收不足，出現(xiàn)營養(yǎng)不良及貧血等。患者在飲食中有必要補充蛋白質(zhì)、多種維生素等。出現(xiàn)貧血可以食用紅棗、動物肝臟、瘦肉等。對骨質(zhì)疏松明顯的患者，除了增加蛋白之外，還應(yīng)增加維生素D和鈣。急性活動期如出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛時，辛辣刺激性及油膩食物均不應(yīng)多食，久病胃腸不適者，如有水腫或血壓高并發(fā)癥時，還需要適當控制水分和鹽的攝入。

2、急性活動期類風濕患者，應(yīng)該臥床休息，通過治療使急性炎癥消失后，才要進行適應(yīng)身材體情況的鍛練。活動量可以按照活動后的反應(yīng)來進行調(diào)整。如在活動后關(guān)節(jié)疼痛加重，說明活動已過度，應(yīng)做適當調(diào)整。活動量應(yīng)由小到大、活動時間由短到長、活動次數(shù)由少到多。

3、患者要減輕精神負擔，正確對待疾病，保持樂觀。治療類風濕的藥大多起效緩慢，通常需1-2月方可見效，所以患者切記不可性急。當今還沒有發(fā)現(xiàn)那種有效藥能夠幾天就控制類風濕。尤其是急性活動期患者，病情一時不能控制，情緒切忌急躁。臨床診療證明，患者的主觀努力、正確的治療和治療的連續(xù)性是類風濕關(guān)節(jié)炎治療成功的三大要素。

4、類風濕性關(guān)節(jié)炎大約有90%的患者對氣候變化敏感。在陰天、下雨、刮風或受到寒冷、潮濕的刺激時，關(guān)節(jié)局部的腫脹和疼痛可加重。有些患者的病情變化與季節(jié)有關(guān)，因此要重視氣候、季節(jié)對疾病的影響，做到四時而調(diào)寒溫，預(yù)防為主，注意避寒、保暖。夏天要慎用空調(diào)，空調(diào)溫度不能開得太低，吹電扇風要柔和，以防加重病情。

【臨床指導(dǎo)】類風濕性關(guān)節(jié)炎患者可以通過以上幾項措施來預(yù)防病情加重，但是無法治療類風濕性關(guān)節(jié)炎。類風濕性關(guān)節(jié)炎病癥明顯，必須要經(jīng)過專業(yè)治療才能有效恢復(fù)。我院采用個性化治療方案來治療類風濕性關(guān)節(jié)炎，臨床已治療眾多患者。